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ヨーガ4月 岡野真子
春の陽気で心も身体もスッキリとしましょう

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月曜日  9:30~
     7日・14日・21日・28日
       
 
金曜日 10:30~
      4日・11日・18日・25日     

1回1,080円 月曜ヨガ
※来院の際はマスクの着用をおねがいします

 ※ヨガクラス内容※
ヨガが初めての方、興味のある方、
体が硬いと感じている方大歓迎です。
硬いと感じていらっしゃる方こそ
”ゆるり”としたヨガで、
身体を動かしてみませんか?
心も身体もリラックスできるクラスです。

男性・シニアの方も大歓迎

ATHERアザー4月

どなたでも参加できます
ATHER 時間
元気はATHER(アザー)から
人気のATHERを高屋で!
 
1回1,080円 月曜ヨガ
4月 ATHER
  9:30~10:50 11:00~12:20
3日(木) シニア  
10日(木) そぶ シニア そぶ  
17日(木) シニア  
19日(土) KIDS  
24日(木) そぶ シニア そぶ  
 
※来担当が変更になる場合があります
※来院の際はマスクの着用をお願いいたします
4月 ATHER
  9:30
~10:50
11:00
~12:20
16:00
~17:20
17:30
~18:50
3日(木)    
シニア      
10日(木) そぶ そぶ    
シニア      
17日(木)    
シニア      
19日(土)    
KIDS  
24日(木) そぶ そぶ    
シニア      
 
※担当が変更になる場合があります
来院の際はマスクの着用をお願いいたします