日・9日・16日・30日
| １１月 | ||
| 月曜日 | 9:30～ | |
| 2日・9日・16日・30日 | ||
| 金曜日 | 10:30～ | |
| 6日・13日・20日・27日 | ||
| １２月 | ||
| 月曜日 | 9:30～ | |
| 7日・14日・21日・28日 | ||
| 金曜日 | 10:30～ | |
| 4日・11日・25日 | ||
＊＊ ヨガクラス内容 ＊＊
ヨガが初めての方、興味のある方、
体が硬いと感じている方大歓迎です。
硬いと感じていらっしゃる方こそ
”ゆるり”としたヨガで、身体を動かしてみませんか？
心も身体もリラックスできるクラスです。
男性・シニアの方も大歓迎
| 11月 ATHER | ||||
| 9:30～10:50 | 11:00～12:20 | |||
| ５日（木） | 堺 | シニア | 堺 | |
| １２日（木） | そぶ | シニア | そぶ | |
| １４日（土） | 堺 | KIDS | 堺 | |
| １９日（木） | 堺 | シニア | 堺 | |
| ２６日（木） | そぶ | シニア | そぶ | |
※お釣りのないようにお願いいたします
※担当が変更になる場合があります
| １1月 ATHER |
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| 9:30～10:50 |
11:00～12:20 |
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| 5日（木） | 堺 | シニア | 堺 | |
| 12日（木） | そぶ | シニア | そぶ | |
| 14日（土） | 堺 | KIDS | 堺 | |
| 19日（木） | 堺 | シニア | 堺 | |
| ２6日（木） | そぶ | シニア | そぶ | |
※お釣りのないようにお願いいたします
※担当が変更になる場合があります
